体調が思わしくない・・・

毎月恒例の行事のせいか・・・体調が思わしくありません。
肩こりがひどく、腰痛もひどい。。。
やっぱ、体動かさないとだめだなぁ。

最近運動していません。
正直、自分の体力も気力も体型も（汗）しんぱーい。

これから運動するとなると何かな〜と思うと。
かれぴはスポーツ観戦！！！と自信をもって言います。
スポーツ観戦大好きですが、何かやりたい。

テニスかゴルフか？
という話をしていたら、この間『縄跳び』といわれました。
縄跳びなつかしぃ。

昔は大好きだったけど、いまや酔ってしまって乗れないブランコ。など。

どっかの公園で天気がよい日にわ〜っと遊ぶのもよさそうですねぇ。
公園、お弁当、昼寝つき♪